现在爱跑步的人比较多。很多人跑步的直接原因就是为了减肥，膝关节是最常用的关节之一，平时的磨损就很厉害，如果再加上负重跑步的话，很可能受到更大的损伤，增加滑膜炎的患病几率。

现代人的生活质量越来越好，随着人均寿命逐渐增加，体重也在飙升，肥胖导致的各种问题接踵而至，比如关节问题的困扰。

2019年6月25日下午15:00-18:00，首颐堂腿友之家受湖北省老龄产业协会邀请，在武汉市蔡甸区新福社区(地址武汉市蔡甸区新福茂广场)开展“杜区健康公益行”活动，进社区为中老年朋友提供免费医疗咨…

半月板是由纤维软骨构成的关节内软骨，内薄外厚，内、外各一，垫于大腿骨(股骨)和小腿骨(胫骨)关节面之间，因为外形呈现为弯弯的、圆圆的，类似半月形，所以叫半月板。

膝关节是关节病发生的最为常见的部位，来到腿友之家的患友最多的也是膝关节患友，其中不乏有被医生下了手术通知的，但是最后找到腿友之家，想法还是比较明确，都希望保守治疗，那么膝关节保守治疗有哪些方法呢？

临床上，常见髌骨软化症人群，包括长跑爱好者、爬山爱好者、健身人士、运动员、需要长期反复上下台阶的船员、建筑工人等，长期反复地增加髌股关节负担的人群，易发这种疾病。