膝关节结构复杂，是人体最大的承重关节，也是最容易受到病损的关节之一。正常人的膝关节平均可承重35公斤，站起来和走路时负重大约是上半身体重的1～2倍，蹲和跪时，膝盖的负重大约是8倍。

关节退行性病变是关节炎的一种表现。致病因素主要是机械应力分布失衡或负载过度，引起软骨磨损所致。

骨关节炎对患友造成的最不利影响就是膝关节活动障碍，所以活动障碍程度是患友病史中最重要的一方面。患友活动障碍的轻重程度与受累关节的功能、受累关节的数量、病变的持续时间、病变的严重程度以及患友对症状的耐受…

来到腿友之家的病友中，有很多饱受滑膜炎的困扰。那么接下来给大家介绍一些比较适合滑膜炎患友的锻炼方法。

有人在走路时，在久坐起立时，在上下楼时，弯曲膝关节时，膝关节会出现“咔咔”的弹响声，是什么原因呢？膝关节弹响有可能是生理性的，也可能是病理性的，需要了解具体病因，根据病因采取相应的措施，才能改善膝关节…

半月板损伤是膝关节损伤中比较常见的一类，半月板增加了膝关节的稳定性和匹配性，承担股骨和胫骨间的基本负荷，并分散了压力，半月板还具有缓冲震荡的作用，这点类似于汽车的减震装置。