骨关节炎治疗原则有哪些？看完即懂

作为慢性关节类的病症，骨关节炎常会出现在50岁左右，一旦出现这类疾病，会给人们的生活和工作造成诸多不便，同时心理也会受到很大影响。有病就要治，但是患友也要遵守一些原则，以便更好地恢复。骨关节炎治疗原则，腿友之家小编为大家分享。

一、骨关节炎治疗原则

1、恰当行为，但要避免强烈行为：慢性委靡是骨关节炎病人最常见的症状，是以，歇息应作为骨关节炎病人的根基治疗手段，但并不意味着要完全卧床歇息，患者应做一些肢体行为或关节操来连结关节勾当度并增添关节四周的肌肉力量，并在前提许可的情形下，恰当进行散步，泅水等有氧行为。

2、早诊断早治疗：对任何疾病来说，早期发现，早期治疗都是最主要的环节。早治疗不单可以削减更多医疗费用的撑持，而且可以早日免受病痛的熬煎。

3、坚持治疗：骨关节炎患者要树立抉择信念，积极治疗，就会提高治愈率，有一个精采的心态对您治疗骨关节炎有事半功倍的效不美观。

4、节制体重：肥胖会加速骨关节炎的进展，所以对超重的下肢骨关节炎患者应该减肥，这样不单对或资料骨关节炎有辅佐，更对您的健康有必然的益处。

5、关节炎的健康饮食：补钙可辅佐节制骨关节炎的恶化，此外高卵白质饮食，绿叶蔬菜，铁和多种维生素对骨关节炎治疗均有必然的益处。

二、骨关节炎是如何形成的

1、半月板撕裂

膝关节是人体非常大的关节，上端为大腿骨，下端为胫骨，前部为膝骨。因为关节通常是活跃的，承受最大的力量，它需要一个“保护装置”来减少骨头和骨头之间的摩擦。首先，在大腿骨和腿骨上有一个“帽”，这是关节软骨。在两个软骨之间还有一个“垫圈”，通常称之为半月板。半月板最常见的损伤是半月板撕裂。在半月板撕裂的早期，通常只有一个小的裂缝。但是，只需在关节镜下进行半月板整形手术，切除半月板损伤部分，保持正常部分，即可发挥关节保护的效果。尽管关节开始退化，手术也可以解决半月板损伤，同时也延缓了退化的过程，使骨关节炎的迅速发展到了晚期。

2、前交叉韧带损伤

膝关节的前后稳定性一般是因为膝关节的前后交叉韧带控制。前交叉韧带主要限制腿部向前运动，后交叉韧带限制腿部向后运动。如果膝关节有扭伤，如打篮球、跑步、跳跃等，发生意外时，经常听到“咔嗒”一声，那么膝盖就会肿胀，患者就不能继续参加体育活动。此时患者不仅需要拍x光片检查骨骼情况，还需要做MRI检查韧带是否损伤，因为上述情况通常伴有前交叉韧带损伤或断裂，导致关节不稳定；如果关节长期处于不稳定状态，就会对关节软骨造成损伤，进而引起骨关节炎。

3、关节软骨损伤

因为关节软骨没有血管、神经和再生能力，一旦受损，就无法恢复，也无法保护和润滑关节。因此，一旦发现关节软骨损伤，也需要早期治疗。关节软骨损伤时，可采用现代软骨再生技术修复。现在一般的手术有微骨折手术、自体骨软骨移植、异体骨软骨移植和自体软骨细胞移植。

了解了骨关节炎形成的原因，相信对大家日常的预防会有帮助，骨关节炎的治疗需要遵守以上原则，这样能让大家及早扫除病患，尽快回归正常生活。