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我们的身体总是会有很多关节的，如果要是在生活当中不好好的保护它们，那么要是劳损或者是受凉了都是会患上关节炎这种疾病的，而且这种病症对患者的影响也是非常大的，但是听说芥末治疗关节炎，到底可以吗？今天我们就针对这个话题来好好的讲解一下。
芥末中的芥子油辣味强烈，能促进唾液和胃液分泌，有开胃的作用，能增加人的食欲，促进消化和排除肠内气体，促进新陈代谢，可以治疗食欲不振，腹胀。系膜中的异硫氢酸盐，具有杀菌的功效，能杀灭大肠杆菌、金黄色葡萄球菌，并有抑制食物中毒和其他有害菌生长的作用。芥末治疗关节炎不一定有效果。
1、调整饮食。人们在患上关节炎以后，饮食要丰富多样，不仅要吃大量的水果和蔬菜，也要适当的吃一些含有脂肪和胆固醇的食物，因为这些食物当中含有许多种氨基酸和微量元素以及矿物质，这些营养被人体吸收以后，会对关节炎起到缓解作用。
2、参加体育运动，很多关节炎患者认为不能够参加体育运动或者锻炼，其实这是错误的，因为关节经常不活动，就会使关节活性丧失，使关节炎加重。关节炎患者可以做一些轻微的锻炼，只有经常锻炼，才能够增加骨关节的活性，促进血液循环的速度，缓解关节炎疾病。
3、缓解压力，有很多人在出现了关节炎疾病后，由于工作和生活当中受到了很大影响，患者的心里压力比较大，而心里压力大会使人的肌肉神经紧张，而肌肉紧张就会引发人体出现疲劳感，从而使关节炎加重，关节炎患者在平时一定要放松心情，不要有太大的压力，家人也要多安抚患者。
4、自我疗法。关节炎患者可以自己使用冷热疗法来缓解关节炎所引起的疼痛，热水疗法就是经常洗热水澡或者是热水盆浴。冷疗法是用冰袋或者是冰块儿对关节炎患处进行按摩，这两种疗法都对于关节炎所引起的疼痛有所缓解，同时也能够预防关节炎疾病的加重。
以上的这些内容主要是小编给大家详细讲解的关于芥末治疗关节炎？以及如何改善的相关知识了，想必对此也都清楚明白了吧，关节炎患者在外出的时候一定要注意关节的保暖，不要使关节受凉。在工作当中也不要过于的劳累，要劳逸结合。
