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右髌骨软化,内侧半月板后角变性该怎么办?

腿友之家有位病友,平时喜欢爬山跑步等运动,因为没注意呵护关节,以至于患上了髌骨软化症,右膝髌骨软化且内侧半月板后角变性,这令她很头疼。走路时都能听到骨头摩擦声,上下楼疼痛难忍,无奈之下找到了我们腿友之家。针对这种能听到摩擦声,还有痛感的症状,腿友之家建议避免剧烈运动,以免磨损更重。如果锻炼,可......