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关节炎可以治好吗?答案文中自见分晓

返回列表 来源: 关节炎 发布日期: 2020-01-30

关节炎可以说现在生活当中特别常见的一种慢性疾病之一了吧,特别是在很多的老年人当中更是容易患上,所以很多患者都想要了解关节的到底能不能治好,今天小编就带着大家解惑。

关节炎可以治好吗.jpg

一、关节炎可以治好吗?

关节炎一般包括创伤性关节炎以及非创伤性关节炎,创伤性关节炎是由关节周围的骨头发生骨折之后,而继发的关节炎,一般是不能够治愈的,它常遗留有关节的疼痛以及关节的活动受限。非创伤性关节炎包括骨性关节炎、痛风性关节炎以及类风湿性关节炎。骨性关节炎如果在疾病的早期进行积极治疗,比如药物的治疗以及微波理疗可以治愈。如果是骨性关节炎到了中晚期,一般很难治愈,常需进行关节置换才能够缓解关节疼痛。类风湿性的关节炎,常导致关节畸形以及肿胀和疼痛,这时也是很难治愈的。

二、关节炎如何预防?

第一、养成良好的生活习惯

在平时的生活当中应该注意不能够长时间站立,不要过长时间行走,最好是有一个休息的时间,对于扛重物、背重物的动作也应该尽量减少,上厕所尤其是大便的时候,最好是坐在马桶上,减少下蹲。

第二、控制体重

肥胖的人,相比身形瘦弱的人患上关节炎的几率会更高一些,而积极的控制体重可以减轻对关节的压力和磨损,对于关节炎的预防起到了很好的作用。

第三、纠正不合理的一个运动方式

大多数人都认为只要运动就对身体有好处,其实有一些不合理的运动方式,比如我们通常进行的打太极拳有半蹲或下蹲的动作,这对于下肢关节的压力是比较大的,应尽量减少。另外上下楼梯对下肢关节的压力也比较大,对于中老年人来讲可以选择游泳,骑自行车,散步等轻一些的运动,不要进行大量的运动。

第四、注意保护关节

平时要想进行运动,应该先热身,而且掌握好运动量是从少量到多量,从短时间到多时间,不要一开始就进行过重长时间的运动。

第五、对于关节损伤要积极进行处理

很多时候关节炎是身体的关节受到损伤所形成的,尤其是膝关节半月板损伤没有获得及时有效处理,容易造成膝关节炎。

看了上面的这些介绍,想必大家现在应该都了解的差不多了吧,人人都应该注意保护好自己的关节,尤其是随着年龄的逐渐增长更要注意合理使用关节。


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