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关节炎会肿吗?答案文中诠释一清二楚

返回列表 来源: 关节炎 发布日期:2020年05月07日

关节炎大家对它应该都是耳熟能详了吧,而且现在它的发病率也都是相当高的,尤其是在一些中老年人群当中,更是发生的更为频繁。所以现在人们也开始特别关注它了,那么关节炎会肿吗?下面就听小编详细的讲解吧。

关节炎会肿吗.jpg

一、关节炎会肿吗?

一般关节炎患者是没有明显肿胀的情况的,但是也有比较严重的关节炎患者会有明显的局部肿胀,主要就是因为炎症刺激引起局部的充血水肿。出现这种情况,主要是减少活动,避免对局部的刺激,同时也主要是应用一些活血化瘀的中草药物进行局部的贴敷,或者是应用一些口服的活血化瘀药物,配合局部的理疗和按摩等来进行共同治疗。

二、怎么预防关节炎?

1、想要预防关节炎,就要纠正自己的不良生活习惯,不要背、抬、扛重物。还要减少站立以及行走的时间,在进行体力劳动的时候,在工作中间应该进行休息。

2、要保持正常的体重,避免自己出现肥胖的情况。肥胖的人患关节炎的机率是很高的,降低体重便能够减少关节的压力以及磨损,进而降低患上关节炎的可能性。

3、在运动和生活中要注意保护关节,避免关节受到损伤。在运动时要关注场地和器械的安全性,而且在运动前要做好热身工作,不要进行超负荷运动。中老年人要避免进行对关节造成压力的运动,比如爬山等。

三、关节炎患者应注意什么?

1、关节炎患者可以在饮食上进行调节,以配合治疗。不过,关节炎有很多种,这就需要患者首先要搞清自己的关节炎种类,而后再对饮食进行调整。比如痛风的患者要避免食用水产品,多选择一些碱性食物,平时还要远离烟酒。

2、患了关节炎之后,就要对自己的生活方式做些适当的调整,而且还要坚持进行功能性锻炼。由于关节炎会限制患者的关节活动,引发肌肉萎缩。进行功能性锻炼,就是为了促进关节和肌肉的恢复。

3、关节炎会导致患者体内的钙元素大量流失,所以患者要进行补钙。并且要着重控制脂肪、胆固醇的摄入量。

以上的这些内容就是小编给大家分享的关于关节炎会肿吗以及相关的一些知识了,对于患者来说应该要有意识的对关节炎进行预防,这样才能避免关节炎的发生。


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