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关节炎这种疾病想必大家应该都再熟悉不过了吧，而且不同的人都有可能会患上关节炎。对于关节炎患者来说，日常生活当中，也是需要注意什么的问题，这样才能更好的得到恢复。那么，关节炎平时注意些什么？关节炎挂什么科？下面小编就来和大家一起好好的探讨一番。
关节炎患者平时应该注意多进行休息，特别是加强关节部位的休息，减少关节承重，不要做一些过量的关节性的活动，平时也不要压迫自己的关节部位。蹲下、起立这样的活动尽量不要进行，因为对膝关节造成的损伤比较大，爬楼梯这个运动也尽量少进行。
体重对关节的健康产生了非常重要的影响，如果体重偏重超标的话，会对关节造成比较大的负担，会形成压迫，时间久了会影响关节的健康，而适当的减轻体重和减轻对关节的负荷，那些下半身更为偏胖的人，更要注意减轻体重，不然膝关节受到的损伤会更大。
关节炎患者平时在饮食方面，应该注意多吃一些富含钙质的食物，满足身体钙质的吸收。尤其是女性在月经期间以及绝经阶段，体内的激素水平会发生比较大的变化，会导致钙质流失的更为严重，所以应该根据身体的状况每天补充一定量的钙质，以满足骨骼和关节对钙质的需求，另外要多吃鸡蛋、蔬菜、水果，多喝牛奶、酸奶等。
关节炎是骨关节疾病属于骨科的范畴，一般情况下可以去骨科就诊。如果是分科相对比较细的医院，需要根据关节炎的原因、具体的发病部位，或者治疗方法等进行就诊。如果是由于运动或者外伤导致的创伤性关节炎，可以去骨科就诊，也可以去运动医学科就诊。如果是由于风湿、类风湿导致的关节炎，需要去医院风湿免疫科就诊。如果是由于骨关节的退变劳损引起的关节炎，也可以去老年康复科就诊。从治疗方面来选择，如果关节炎引起明显的疼痛，需要通过中医理疗进行治疗，可以去中医科或者针灸科等科室就诊，也可以去疼痛科就诊。如果是颌下关节炎，一般需要去医院口腔科就诊。
好了，关于关节炎平时注意些什么？关节炎挂什么科这方面的内容，小编今天就和大家分享到这里了，也希望通过上文的介绍，带给大家实质性的帮助，如需了解更多，记得关注我们哦！
