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风湿性关节炎是由什么导致?饮食要注意什么

返回列表 来源: 关节炎 发布日期:2020年05月29日

风湿性关节炎是常见的骨科疾病,它对患者的身体危害很大,产生的原因与生活中的不良习惯有关。风湿性关节炎的症状主要有全身关节的疼痛,肌肉也会出现疼痛症状。引起风湿性关节炎的原因有吸烟、湿冷的环境等。风湿性关节炎是由什么导致,饮食要注意什么?腿友之家小编为大家讲解。

风湿性关节炎

一、风湿性关节炎是由什么导致

1、一些疾病的感染会引起风湿性关节炎,如上呼吸道感染、泌尿系感染、肾炎、肾结石等。

2、免疫性能紊乱:感冒若为风热之邪侵袭人体所引起,早期症状表现在外,失治误治则会逐渐侵袭肌肉关节,形成热毒,痹阻经络,从而导致气血不行;若为湿热蕴结于肌肉关节,可出现关节红肿热痛,引起风湿性关节炎。

3、环境因素:人们长居于通风不良、采光不良、环境潮湿的环境中会很容易引以风湿性关节炎。中医学认为,湿为阴邪,其性黏滞,易与寒、风等多种邪气合而为病,久居湿地,风寒湿邪易停滞关节,导致气血运行不畅,关节屈伸不利。现代医学研究也表明,空气湿度、居住拥挤程度与风湿性关节炎的。

二、风湿性关节炎饮食要注意什么

1、多吃开胃的食物,但是不要吃的太饱,增加内脏的负担,对于一些辛辣的、刺激性大的食物要避免。

2、 饮食上应选择一些清淡的食物,营养高,低脂肪,并且要易于消化,尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。

3、 体重要保持在合理范围内,不是说身体壮就抵抗力好,因此需要控制食物的摄取,以免体重急遽上升,而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用,多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。

4、 多吃一些蔬菜和水果,以补充身体所需的维生素,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。还要适当的进行一些体能锻炼。

风湿性关节炎是一种复杂且病程很长的疾病,通常会伴随患者医生,治疗是一个循序渐进的过程,作为患者要积极配合治疗。

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