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如何治疗关节炎比较好?且听行家道来

返回列表 来源: 关节炎 发布日期:2020年06月29日

说到关节炎下相信大家应该都是再熟悉不过了吧,尤其在很多中老年人当中都会容易患上关节炎这种疾病,不仅会让患者疼痛不已,严重的甚至也有可能会造成畸形,那么如何治疗关节炎比较好?下面就一起来探讨一下吧。

如何治疗关节炎比较好.jpg

一、如何治疗关节炎比较好?

1、辅助治疗

辅助治疗在关节炎的治疗过程中,起着不可或缺的作用,尤其是在疾病的早期以及中期的时候,配合药物治疗进行,效果会很理想。常见的辅助治疗方法就是我们常说的理疗,比如说远红外线,烤电,针灸等治疗方法。

2、药物治疗

一般情况下,在对关节炎进行治疗的时候,药物是不可缺少的,即使是决定进行手术治疗,药物治疗也是大家必须要进行的,这也是很多患者和医生都比较青睐的一种治疗方式。

3、手术治疗

关节炎属于一种非细菌性的炎症,这种疾病看起来并不起眼,但是如果大家不能及时的治疗,将会有出现截肢的可能,所以,如果大家的病情非常的严重的话,大家要及时的进行手术,现在一般都是采用微创手术进行治疗,所以大家不用过于的担心,只要耐心的配合医生就好了。

二、关节炎怎么预防?

第一、养成良好的生活习惯

在平时的生活当中应该注意不能够长时间站立,不要过长时间行走,最好是有一个休息的时间,对于扛重物、背重物的动作也应该尽量减少,上厕所尤其是大便的时候,最好是坐在马桶上,减少下蹲。

第二、控制体重

肥胖的人,相比身形瘦弱的人患上关节炎的几率会更高一些,而积极的控制体重可以减轻对关节的压力和磨损,对于关节炎的预防起到了很好的作用。

第三、纠正不合理的运动方式

很多人认为只要运动就对身体有好处,其实有一些不合理的运动方式,比如我们通常进行的打太极拳有半蹲或下蹲的动作,这对于下肢关节的压力是比较大的,应尽量减少。另外上下楼梯对下肢关节的压力也比较大,对于中老年人来讲可以选择游泳,骑自行车,散步等轻一些的运动,不要进行大量的运动。

第四、注意保护关节

平时要想进行运动,应该先热身,而且掌握好运动量是从少量到多量,从短时间到多时间,不要一开始就进行过重长时间的运动。

第五、对于关节损伤要积极进行处理

很多时候关节炎是身体的关节受到损伤所形成的,尤其是膝关节半月板损伤没有获得及时有效处理,容易造成膝关节炎。

关于如何治疗关节炎比较好?以及相关 的知识,我们今天就为大家就说到这里了,关节炎并非人人都可能会患上,提前做好预防工作可起到非常不错的效果。

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