众所周知现在很多疾病都都是因为创伤之后诱发的,脚创伤性关节炎就是其中之一,可能在生活当中大家应该也都有碰到过的吧,关节疼,首先就需要治疗,那么脚创伤性关节炎怎么治?脚创伤性关节炎怎么护理?下面就随着小编一起来看看吧。
对于脚创伤性关节炎的治疗来说,建议卧床休息,下床活动时一定要拄拐杖,这样可以避免再次损伤,控制受伤关节的活动量,有利于病情恢复。可以选用中医中药治疗方法,可以外贴万通筋骨贴。有活血化瘀,缓解疼痛的作用。同时可以口服云南白药胶囊进行治疗,最好结合针灸,红外线照射等方法进行调理,效果会更好,很快就会临床治愈。
1、多注意休息,同时也一定要减少每天运动总量:可以适当运动,但应在保证关节得到充分的休养,避免产生疲劳感的前提下。
2、针对于人体下肢的关节应避免或减少屈膝。如上下楼梯活动尤其屈膝深蹲会增加膝关节内压力和增加膝关节负担刺激有病变组织引起剧烈疼痛更应避免。
3、调整和改变生活方式:这是骨关节炎二级预防重要措施是减轻受患关节负荷减轻或避免受患关节进一步劳损这对膝髋骨关节炎患者尤为重要当发现有“无症状性骨关节炎”(仅有放射学检查所见的关节结构改变)或轻度的“症状性骨关节炎”后即应指导和要求患者改变原来不适当的生活方式以膝骨关节炎为例要求患者。
4、关节保护:采取一系列简化不费力减轻受患关节负荷的动作来完成日常生活活动使受患关节不致受到劳损。
5、合理饮食:尤其是体重过重的患者。少抽烟、少喝酒多吃有营养的食物。
6、必要时调整工种:如果职业性劳动与上述两项(运动总量较大常作屈膝蹲坐上下楼梯活动)有关,应调整工种改做对上述两项要求不高工作。
以上的这些内容就是小编给大家分享的一些关于脚创伤性关节炎怎么治?脚创伤性关节炎怎么护理?这方面全部知识了,想必对此大家都了解透彻了吧,希望这些能帮助到有需要的朋友。