治疗膝关节炎方法具体的有哪些?看完了然于胸

相信在我们的一个日常生活当中，身边应该也是有很多人都正在因为膝关节炎而饱受折磨了吧，它基本上也都是会给许多的患者身体带来尤其大的伤害，而且还会疼痛难受，那么治疗膝关节炎方法有哪些？下面小编就来为大家解析一番。

一、治疗膝关节炎方法具体的有哪些？

膝关节炎有很多，比如说大家悉知的有骨性关节炎，有风湿、类风湿性关节炎，有创伤性关节炎，还有青少年一过性的病毒感染或者细菌性关节炎。

如果是风湿、类风湿性关节炎，尤其在活动期，不要排斥内科治疗，按要求吃药，能控制病情，减少关节损伤和肩部损伤，减少致残的可能。

常见的骨性关节炎，是慢性退行性改变，和日常行走，包括姿势、姿态有关系，首先要注意休息，避免膝关节的过度活动。如果体重比较重，一定要减重，以免膝关节有更大负荷。局部保暖，可以戴护膝，出现疼痛时也可以用艾灸，温热治疗。有症状时外用膏药，中药和西药的都可以，活血化瘀或消炎止痛，也可以内服活血化瘀的中药，包括消炎止痛的药物。如果疼痛比较重，同时也可以采取针刺、针刀、关节腔注射。

二、膝关节炎患者可以吃什么

1、蜂王浆：英国科学家对200名关节炎患者进行研究后发现：每天服用一次蜂王浆的关节炎患者，其疼痛或减轻程度高达50%，关节灵活度也改善了17%。

2、牛奶：牛奶是一种极富营养的饮品,它含有很丰富的蛋白质和钙。正如诸位所知：蛋白质是形成血、肉的材料,而且是支持我们身体机能的酶的重要原料。

3、芝麻牛奶：芝麻牛奶是预防骨质疏松、减轻腰腿疼的理想食品。

4、冬瓜薏仁汤：冬瓜大概500克左右，然后进行连皮切片，同时与薏苡仁50克加适量水共煮，小火煮至冬瓜烂熟为度，食时酌加食盐调味。每日1剂，随意食之。功效：健脾，清热利湿。主治证属湿热内蕴而湿邪偏盛者。

5、葛根赤小豆粥：葛根15克，水煎去渣取汁，赤小豆20克，粳米30克共煮粥服食。功效：适用于颈项僵硬者。

6、伸筋草鲳鱼汤：

当归6克，伸筋草15克，板栗适量，与鲳鱼一条共煮汤，食鱼饮汤。功效：适用于起四肢麻木、足软无力者。

好了关于治疗膝关节炎方法有哪些以及吃什么好的内容，小编就为大家分享到这里了，想必大家应该都了解的比较清楚了吧，祝愿大家都能够早日摆脱关节炎的折磨。

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