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治疗膝关节炎方法具体的有哪些?看完了然于胸

相信在我们的一个日常生活当中,身边应该也是有很多人都正在因为膝关节炎而饱受折磨了吧,它基本上也都是会给许多的患者身体带来尤其大的伤害,而且还会疼痛难受,那么治疗膝关节炎方法有哪些?下面小编就来为大家解析一番。

治疗膝关节炎方法具体的有哪些?.jpg

一、治疗膝关节炎方法具体的有哪些?

膝关节炎有很多,比如说大家悉知的有骨性关节炎,有风湿、类风湿性关节炎,有创伤性关节炎,还有青少年一过性的病毒感染或者细菌性关节炎。

如果是风湿、类风湿性关节炎,尤其在活动期,不要排斥内科治疗,按要求吃药,能控制病情,减少关节损伤和肩部损伤,减少致残的可能。

常见的骨性关节炎,是慢性退行性改变,和日常行走,包括姿势、姿态有关系,首先要注意休息,避免膝关节的过度活动。如果体重比较重,一定要减重,以免膝关节有更大负荷。局部保暖,可以戴护膝,出现疼痛时也可以用艾灸,温热治疗。有症状时外用膏药,中药和西药的都可以,活血化瘀或消炎止痛,也可以内服活血化瘀的中药,包括消炎止痛的药物。如果疼痛比较重,同时也可以采取针刺、针刀、关节腔注射。

二、膝关节炎患者可以吃什么

1、蜂王浆:英国科学家对200名关节炎患者进行研究后发现:每天服用一次蜂王浆的关节炎患者,其疼痛或减轻程度高达50%,关节灵活度也改善了17%。

2、牛奶:牛奶是一种极富营养的饮品,它含有很丰富的蛋白质和钙。正如诸位所知:蛋白质是形成血、肉的材料,而且是支持我们身体机能的酶的重要原料。

3、芝麻牛奶:芝麻牛奶是预防骨质疏松、减轻腰腿疼的理想食品。

4、冬瓜薏仁汤:冬瓜大概500克左右,然后进行连皮切片,同时与薏苡仁50克加适量水共煮,小火煮至冬瓜烂熟为度,食时酌加食盐调味。每日1剂,随意食之。功效:健脾,清热利湿。主治证属湿热内蕴而湿邪偏盛者。

5、葛根赤小豆粥:葛根15克,水煎去渣取汁,赤小豆20克,粳米30克共煮粥服食。功效:适用于颈项僵硬者。

6、伸筋草鲳鱼汤:

当归6克,伸筋草15克,板栗适量,与鲳鱼一条共煮汤,食鱼饮汤。功效:适用于起四肢麻木、足软无力者。

好了关于治疗膝关节炎方法有哪些以及吃什么好的内容,小编就为大家分享到这里了,想必大家应该都了解的比较清楚了吧,祝愿大家都能够早日摆脱关节炎的折磨。