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关节炎能吃三七粉吗?细述关节炎吃什么好?

关节炎大家都对它再熟悉不过了吧,它属于一种慢性疾病,而且在进行治疗的过程当中,也是尤其的漫长,除了日常的治疗之外,患者同时同时还要适当补充维生素等,那么关节炎能吃三七粉吗?下面就随着小编一起来看看吧。

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一、关节炎能吃三七粉吗?

在病人出现关节炎以后是能够吃三七粉。因为三七粉具有活血通络的作用,喝三七粉以后也都是非常有利于关节炎部位炎性水肿的吸收和消退,同时也还能够促进关节部位的血运,有利于退变的组织修复。对于关节炎部位疼痛症状的减轻以及延缓关节炎的发展有一定的帮助作用。如果在喝三七粉的同时再配合软骨营养药物,对于关节炎症状的减轻以及延缓关节炎的发展更有很好的帮助。但是在治疗期间,一定要避免关节部位过度受力的活动,避免关节外伤,避免受凉,以免导致关节炎部位症状的加重和引发关节炎病程的加快。

二、关节炎吃什么好?

1、绿茶:绿茶是一种非常健康的饮品,对于关节炎患者来说,经常喝一些绿茶是非常好的,它富含一种叫茶多酚的抗氧化剂,可以有效缓解关节炎带来的疼痛不适。

2、奶酪:奶酪是经过发酵的奶制品,制作的时候把牛奶中的水分去掉了,保留了精华部分,因此营养非常丰富,能提升人体抵抗疾病的能力,促进代谢,增强机体活力,是含钙最多的奶制品,也是人们补钙的最佳选择,患者经常吃可以补充大量的钙,能保护骨骼和关节。

3、三文鱼:这是一种深海鱼类,三文鱼寿司相信很多人都爱吃,它基本上含有的营养物质很丰富,其中omega-3是健康脂肪的重要来源,此外矿物质和微量元素的含量也很多,适合关节肿胀疼痛的人食用。

4、柿子椒:辣椒含有的维生素C是很丰富的,而红色和黄色的甜椒则含有更多的维生素C。此外,柿子椒也都是能够补充维生素B6和叶酸的极佳来源,有助于缓解关节疼痛,关节炎方面的患者适当吃一些还可以消除体内的寒湿之气。

以上的这些内容就是小编给大家分享的关于关节炎能吃三七粉吗以及相关的全部内容了,关节炎患者应保持健康的饮食方式,尽量清淡饮食,少吃生冷寒凉的食物。