骨骼关节炎如何预防？看完收获满满

骨骼关节炎也是一种不容小觑的疾病，对于大部分患者来说，应该都是感同身受的吧，这种疾病一定要及早的进行治疗，这样才能恢复健康。那么骨骼关节炎如何预防？骨骼关节炎怎么治疗？下面小编就来和大家一起好好的讲解一下。

一、骨骼关节炎如何预防？

1.避免诱发关节炎发病的环境因素

潮湿的环境有助于某些病原菌生长，与骨骼关节炎的发病有一定关系。因此，平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是链球菌传播。除此之外，其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触，有可能会导致某些易感人群产生异常的免疫反应，导致不同骨骼关节炎的发生，易感人群应避免强紫外线和某些化学物质的接触。

2.合理饮食，保持良好的生活方式

营养缺乏可能导致骨骼关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎，因此，科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的措施，如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物，能有效预防痛风性关节炎。吸烟人群罹患类风湿关节炎的机率明显升高，戒烟已成为骨骼关节炎的预防措施之一。

3.适量运动，保持心情愉悦，提高机体免疫力

免疫系统的稳定与情绪具有相关性。临床上很多患者都是在经历了不良生活事件后出现了自身免疫性疾病的表现，因此，保持乐观、稳定的心态，有利于预防由自身免疫病引起的关节炎。

二、骨骼关节炎怎么治疗？

手术治疗：目前，骨关节炎常用的手术治疗方法包括关节镜手术、截骨术和人工关节置换术。

物理治疗：骨关节炎属于非细菌性炎症，主要发病的病理特点是由于关节组织的血液循环障碍，导致组织细胞的营养供给不良，致使组织细胞发生病变，微波热疗是近些年国内外开展非常成功的理疗手段，对细胞功能的康复和致炎物质的清楚，有非常好的疗效，很多骨性关节炎得到药物所实现不了的疗效。主要临床表现：辅助治疗：辅助治疗是患者的关节疾病处在早、中期时，配合药物治疗使用的一种方法。辅助治疗，就是平时我们说的理疗和体疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。虽然辅助治疗对骨关节炎没有根本性的疗效，但可以减轻患者局部的不适，对患者有镇静、松弛和止痛的作用。

好了，关于骨骼关节炎如何预防以及骨骼关节炎怎么治疗这方面的内容，小编今天就为大家阐述到这里了。我们了解的治疗方法才能够在患病的时候正确早知道早一些的康复。

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