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治疗关节炎的方法有哪些?看完解忧

关节炎这种疾病在我们的生活当中可谓比比皆是了,每当这种疾病发作的时候,患者都会感到无比的疼痛和无助,所以就需要找到合适的方法来进行治疗。那么,治疗关节炎的方法有哪些?关节炎怎么引起的?接下来小编就来和大家一起好好的讲解一下。

治疗关节炎的方法有哪些?.jpg

一、治疗关节炎的方法有哪些?

1、高温治疗,高温有助于缓解关节疼痛和关节僵硬,因为高温会促进血液并增加血液中的氧气含量。坚持用热水泡脚,睡前洗个热水,以减轻疼痛。

2、尝试吃橄榄油,橄榄油含有一种酶,可以抵抗炎症,缓解服用布洛芬后的轻微不适。例如烹饪时,使用橄榄油代替菜籽油,并使用橄榄油制作沙拉或凉菜。平时也可以在手掌上滴几滴橄榄油,按摩关节,可起到缓解关节炎的作用。

3、多吃水果,新鲜水果一般含有丰富的维生素C,维生素C也称为抗坏血酸,有助于缓解关节疼痛。

4、改善饮食习惯,一些食物有助于缓解炎症,建议关节炎患者多吃蔬菜,粗粮,坚果和瘦肉,并尽量避免吃垃圾食品。

5、每天吃一点生姜,生姜具有很高的药用价值,不仅可用于对抗炎症,还可用于减轻关节炎引起的不适。每天喝几杯生姜茶,或用生姜调味。

6、为关节穿一件小棉夹克,指患有关节或手腕问题的可以在睡觉前尝试戴上一副舒适的手套,这有助于控制炎症,缓解关节疼痛和僵硬。如果受影响的关节是肘部或膝盖,可以包裹围巾或使用温暖的膝被,会感觉好多的。

二、关节炎怎么引起的?

1、遗传与环境

该病跟遗传和环境等因素的共同作用有关,这两种因素会使免疫系统紊乱。患者的体内会产生自身抗体,比如类风湿的因子、抗瓜氨酸的抗体等,然后产生前炎症类的因子,导致炎症性的关节炎发生。此外,有些人含有特定基因,也就更容易患某些关节炎。

2、感染

病原体会经血行传播到关节滑膜,从而感染关节。细菌性、结核性、病毒性、真菌性等是该病常见的类型。其中细菌性的又包括沙门菌、淋菌性等。

3、痛风

痛风跟高尿酸血症有关,该种血症不仅是该原因重要的生化基础,而且也是该原因的基本特征。血尿酸浓度过高,尿酸析出结晶,并沉积于关节,然后就会形成痛风性的关节炎。

好了,关于治疗关节炎的方法有哪些?关节炎怎么引起的这方面的内容,小编今天就和大家分享到这里了,希望这些讲解能够帮助到有需要的朋友们。