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骶髂关节炎睡觉姿势,赶紧学习一下

想必对于我们当下的任何一个人来说,一旦身体上出现了什么疾病之后,总是会倍感难熬,甚至还可能会整日忧心忡忡。骶髂关节炎大家应该也有听说过吧,它是一种非常严重的关节疾病。今天腿友之家的小编就整理了关于骶髂关节炎睡觉姿势怎样好这方面的知识,顺便我们在学习一下如何有效治疗骶髂关节炎。

骶髂关节炎睡觉姿势.jpg

一、骶髂关节炎睡觉姿势

骶髂关节炎的患者最好的睡姿就是平躺仰卧睡姿。骶髂关节在人体腰部与臀部的交界的位置,骶骨被两块髂骨夹在中间,而骶髂关节就在骶骨两侧,当人体保持侧卧位的时候,骶髂关节会受到整个骨盆位置组织结构的压力,使骶髂关节压力升高,刺激炎症加重,有可能会引发局部疼痛症状加重。让人体保持平躺仰卧时,骶髂关节的压力是所有睡姿当中最小的,所以对关节产生的刺激也是最小的。

二、如何有效治疗骶髂关节炎呢?

1、一般治疗

主要就包括两种:对因治疗和减少负重。如果骶髂关节炎是由于本身疾病所致,如强直性脊柱炎、结核菌感染等,就要做好这些原发疾病治疗,只有去除这些诱因,才能缓解病症,达到治疗的效果。同时,患者还要注意减少负重,可以采用手杖、拐杖、助行器等,帮助减轻关节磨损,促进疾病恢复。

2、药物治疗

常用的药物主要有非甾体类抗炎药、软骨保护剂亦或者是可以选择使用一些抗生素等,这些药物基本上都能缓解关节疼痛,达到治疗的效果。除此,患者可以采用一些局部药膏进行治疗,如乳胶剂、膏剂、贴剂和擦剂等,都能帮助改善病症,减轻痛苦。

3、手术治疗

如果患者病情较为严重,已经出现关节畸形的症状,就要考虑进行手术治疗,如骶髂关节置换术、骶髂关节融合术等。

4、物理疗法

除了上述三种常规治疗方法外,一些物理疗法也能帮助缓解病症,如热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等,都能增强局部微循环,缓解肌肉韧带结构紧张。

好了,关于骶髂关节炎睡觉姿势以及如何有效治疗骶髂关节炎这方面的知识,腿友之家的小编今天就和大家细述到这里了。如果要想实现彻底性根治,可能需要多种方法有效结合。而且在此基础上患者还要做好相关生活护理,如科学饮食,保证营养全面。