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“富贵包”，是长在人体后颈下端的“鼓包”。民间有说法——“富贵包=夺命包”！这真是够吓人的！
为什么说“富贵包”是“夺命包”？
中医认为，富贵包对应着大椎穴。
大椎穴是人体的十字路口，“承上启下”。又名“阎王夺命锁”！
大椎穴不通畅，会堵塞7条经脉——督脉、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经、胃经，导致气亏、血亏，气血两亏导致头部缺血缺氧，引发头晕、头痛、失眠、健忘等症状。
大椎淤堵，还会造成左右肩血脉不通，肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损，脑淤血、脑梗塞等。
总之，大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时。所以，叫做“夺命包”，也不为过。
“富贵包”到底是怎么回事呢？
现代医学认为，“富贵包”是第六颈椎到第三胸椎的局部凸起
产生“富贵包”，主要有两方面原因：
第一，脂肪堆积+第7颈椎棘突。
第二，颈椎病。
如果是第一种情况，单纯的脂肪堆积+第7颈椎棘突，恭喜你！这时的“富贵包”，真的只是营养过剩+养尊处优——与有钱有关，与夺命无关。
如果是第二种情况，也就是说，不仅有“富贵包”，而且时常有肩颈部位的痛、酸、胀、僵、麻，甚至头痛、头晕等感觉，这就和颈椎病挂上勾了！
颈椎，正常情况下有一个“向前凸”的生理曲度；胸椎，则有一个“向后凸”的生理曲度，颈椎和胸椎结合部，正好是“前凸”和“后凸”交界的位置。
当颈椎下段过度前凸+胸椎上段过度后凸，颈胸交界处就会向后凸；凸出处使周边肌肉紧张、痉挛，产生损伤、肿胀、瘢痕等，凸起的颈胸交界处，便更加凸实。
(颈椎正常曲度) (颈椎曲度消失) (颈椎反弓)
这就是与颈椎病挂钩的“富贵包”的真相——生理曲度变形+肌肉损伤。医学上生理曲度变形的本质是颈椎、胸椎发生退行性改变。
富贵包，需要“铲平”吗？
如果是和颈椎病挂上钩的“富贵包”，就不要心存侥幸了，一定要“铲平”！
因为，这种“富贵包”，不仅影响形象和气质，更威胁到健康：
损伤的肌肉造成颈肩酸痛
退变的颈椎和胸椎，严重时压迫神经，引起头晕头痛手臂麻木
颈肩活动功能受限
呼吸长期止于浅表，氧摄入量减少，心脏负担加重
颈椎胸椎进一步牵累腰椎甚至骨盆出问题
水有源，故流不尽；木有根，故生不穷。
要“铲平富贵包”，一定要抓住“富贵包”的根源——颈椎过于前凸+胸椎过于后凸，这种情形在什么情况下会大概率发生呢？
没错，长时间低头，就是“罪魁祸首”！
千万不要小看这个动作！
头低得越厉害，颈椎承受的压力越大！
低头60°时颈椎承受的压力是直立时的5倍以上！相当于颈椎上顶着5个脑袋！
低头时间越长，“富贵包”离你越近！颈椎病离你越近！
如何铲平“富贵包”？
抬头！抬头！抬头！重要的事情说三遍！
既然低头是罪魁祸首，那么，不低头，抬起头，就是最有效又经济的预防措施。
走路，抬头平视；看书，抬头平视；看手机，抬头平视；
实在不得不低头，最长不要超过一个小时！每小时休息十分钟，一定要抬头甚至仰头，活动颈椎，舒缓肩背！
如果，“富贵包”既成事实，那么，修复长期劳损的颈肩肌肉，修复生理曲度，才能彻底“铲平”它！
传统常规疗法，比如贴膏药、吃消炎止疼药、按摩、热敷、理疗等，一定程度上可缓解肌肉疲劳，但对肌肉劳损形成的瘢痕等变性问题，以及颈椎胸椎退变等问题，则无能为力。
要从“根”上解决问题，而且避免手术，斯威夫SVF4.0治疗程序是安全、有效的解决方案。
真实病例：
小D，23岁，长期伏案工作，富贵包2年了，并且伴随头痛、肩颈酸痛症状，X光显示颈椎曲度变直。
即使经常去美容院做按摩，还是时常发作，每个月至少两次，疼得厉害了，不仅贴膏药，还必须吃布洛芬，这样没完没了，很影响工作和心情，她很沮丧，“我才23岁，难道就这样废了吗？！”
2019年，小D来到损伤疼痛专科门诊斯威夫医学中心，采用斯威夫SVF4.0治疗程序后，3天症状明显好转，7天肩颈不酸也不痛了，头也不疼了。至今，没有复发。
小D说，“真的好开心！困扰了我这么久的问题，在这里2天搞定了！找对方法太重要了！”
经过这次经历，小D明白了，日常预防保护颈椎的重要性，在斯威夫的指导下，架高了电脑和手机，再也不做“低头族”了！
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