颈椎在整条脊椎中是活动度最大的部位，当颈部前弯、后仰、侧偏和转动时，各节颈椎间的节面关节会承受不同的压力，而各节颈椎骨之间的椎间盘、及颈椎节面关节中的软骨，会如避震器般吸收调节上述压力，保护颈椎不受伤害。