腰酸腰痛得要命，是腰突造成的吗？能根治吗？

中老年人，十个有八九个会抱怨腰酸腰痛，严重时，酸痛得翻不了身、下不了床；年轻人，也加入了腰酸腰痛的队列。腰酸，腰痛，是腰突造成的吗？腰突到底是怎么回事呢？读完这篇干货，你就一清二楚了！

1.腰酸腰痛得要命，是腰突造成的吗？

虽然不能直接断定腰酸腰痛就是腰突造成的，但客观上，腰酸腰痛得要命的患者，通常都有腰突现象。

随着年龄增长，脊柱会老化，医学上叫做退行性改变，简称退变。退变是正常的，只要没有症状。正常的退变，可以延缓，但不能避免。

如果有疼痛不适的症状，而且原因就是脊柱退变导致的，那么，退变就需要医学干预了。不然，症状会越来越严重，进一步加速退变，引发代偿，使邻近的肌肉、韧带、关节等产生继发性改变，最终，脊柱不稳、脊髓、神经根受压，呈现相应的临床症状和体征，也就是腰酸、腰胀、腰痛，甚至屁股痛、腿部窜麻等。

脊柱退化，首当其冲的就是椎间盘退化。大家耳熟能详的腰突(腰椎间盘突出)，就是最常见的退变表现之一。

2.“腰突”是怎么回事呢？为什么“受伤”的，首先是椎间盘呢？

这是因为，椎间盘是椎体之间的“活动”装置，腰部的活动正是靠前、后、左、右地挤压椎间盘、椎间盘进行适应性变形，才实现腰部之前后左右的活动。反复地挤压、反复地变形，天长日久，自然最先老化、变性、损伤。

腰突——“突出”的椎间盘，其实是椎间盘破裂，里面的髓核流出来，形成“突出物”，就像，饺子破皮了，里面的馅儿，流出来了。

流行病学显示，25～35岁腰突患者，以腰5椎/骶1椎、腰4椎/腰5椎的退变为主。

这是因为，腰椎活动度较大，脊柱做各种方向活动时对下位椎间盘，尤其是纤维环的牵引力最大，而骶椎是固定的，不参与脊柱活动，脊柱活动时，上位各节段的活动，最后都集中在最下方的两个活动节上，导致腰5椎/骶1椎的椎间盘损伤几率最大，通常是首先发作的“病灶区”。

45岁以上人群，则腰3椎/腰4椎、腰2椎/腰3椎的椎间盘退变比例上升。这是因为腰5椎/骶1椎的椎间盘退变损伤后，代偿作用下，损伤进一步向上传导而成。

3.腰酸腰痛得要命，能根治吗？

答案是肯定的。前提是准确找到了病因病灶，而且找到了解决对因治疗的方案。

如果确定腰酸腰痛得要命的原因就是腰突导致的，那么修复了腰突部位的组织，就可以使腰酸腰痛的症状完全消失，而且不易复发。

怎样修复呢？

首先，要清晰认识到椎间盘是“贫血”组织，没有自愈能力；其次，还是因为椎间盘是“贫血”组织，所以消炎药、止疼药、保健品、理疗等等，都只能缓解，不能治本；手术，也不能让损伤的组织得到修复。

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