髌骨关节炎能自愈吗？做好日常保养远离疾病

由于现在人的劳动力度没有以前的大了，所以身体如果得不到锻炼的话，就会出现各种各样的问题，髌骨关节炎则是一种比较常见的病症，出现了这种病症则会使关节活动不灵活甚至导致行动出现不便等现象，但是这种病症目前在医学界也没有一个能够彻底治根的方法，在平时我们一定要多注意保养我们的关节部位。那么髌骨关节炎能够自愈吗？一起来好好了解一下。

一、髌骨关节炎能自愈吗？

对于髌骨关节到底能否自愈，其实是要跟病程的长短有关的，因为机体确实是有着一定的修复作用的。而对于髌骨关节炎，程度比较轻的病例，尤其是在刚刚发生不久的病例，如果患者及时的进行了休息或者是接受了适当的物理治疗和康复的治疗，那么这种髌骨关节炎则有可能会自愈或者是症状能够得到一定的缓解，但是对于一些病史已经比较长的病例或者说是髌骨关节炎已经达到了非常严重的病例来说，则往往会比较难以自愈，需要接受一些特殊的治疗方案，但是多数的患者也都是以保守治疗为主的，只有极少数的患者，或者比较严重的患者才需要进行手术的治疗。

二、髌骨关节炎的日常保养？

1、要控制自身的饮食结构，还要避免酸性物质的摄入过量，过量就会加剧了酸性的体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗以及并发症的防治其实是非常重要的一个环节。

2、要保持良好的心情，不要有太大的心理压力，压力过重则会导致酸性物质的沉积，从而就会影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身的压力则可以保持弱碱性的体质，从而预防关节炎的发生。

3、平常一定要多注意膝关节的保暖，要避免风、湿、寒这三种邪气对于膝关节的侵袭，因为寒冷可以使血管收缩，使血液循环就会减慢，因此代谢的产物不能够及时的排出，往往就会使疼痛感加重。

相信大家现在对髌骨关节炎能否自愈的这一问题已经有了非常明显的答案了，所以对于髌骨关节炎能不能自愈是根据患者自身病情的严重程度来的，如果在早期及时的治疗了则有可能会自愈，所以一定要尽早到医院做相关的诊治是非常关键的。