踝关节韧带损伤多久能好？文中自见分晓

踝关节韧带损伤应该在我们的身边都比较常见的吧，特别是在一些比较喜欢运动的人当中，经常发生的。如果是比较严重的可能会让出行带来一定的影响，那么踝关节韧带损伤多久能好？踝关节韧带损伤怎么治疗？下面小编就来和大家详细的讲解一下。

一、踝关节韧带损伤多久能好？

脚踝韧带损伤分为三度，不同的分度不同的治疗方法，所以需要恢复的时间也是不一样的。如果是一度的损伤，韧带要是没有断裂，只是拉伤，需要石膏固定4-6个周，大部分都可以恢复。如果是二度损伤部分撕裂，需要固定六周，之后护踝固定踝关节，在护踝保护下可以进行日常的活动，但剧烈运动，6到8周可以恢复。如果是三度损伤，保守治疗是不能恢复的，只有手术进行韧带重建，同时加上外固定，8-12周才可以恢复。

二、踝关节韧带损伤怎么治疗？

对于踝关节部位导致的韧带损伤情况，首先要行踝关节部位的制动，以免导致踝关节屈伸活动。从而牵拉损伤的韧带，导致疼痛肿胀的加重，并且损伤以后一定要避免负重活动，以免加重病情。

再就是损伤24小时以内一定要及时地冷敷，来缓解疼痛肿胀的情况，并且及时的就诊，行拍片和磁共振的检查看踝关节韧带损伤的一个程度。如果说只是单纯的要是出现了牵拉损伤的情况，这种情况单纯的自动保暖、休息，并且应用活血化瘀药物治疗就可以。

两周内避免下地负重活动，以给损伤的组织创造修复条件，如果说是出现了韧带的撕裂、断裂的情况。这种情况的治疗就需要手术来修复撕裂断裂的韧带，以稳定踝关节的结构，以免后期出现创伤性的踝关节炎。

以上的这些内容就是小编给大家介绍的关于踝关节韧带损伤多久能好？踝关节韧带损伤怎么治疗？的全部知识了，想必大家现在应该都能够解开心中的疑惑了吧。