退化性关节炎怎么治疗？看完再也不会像无头苍蝇了

对于很多的老年人来说，年龄越大了之后就会觉得腿脚特别无力，并且还会伴随着各种关节疼痛，其实这样现象就是我们常说的退化性关节炎，这也是不可避免的，那么退化性关节炎怎么治疗？下面就让小编来和大家详细的讲解一下吧。

一、退化性关节炎怎么治疗？

由于关节常年累月磨损而导致退行性关节炎。本病多发生在负重关节，如颈椎，腰椎，双膝关节，髋关节，因此长期过度的负重是应当避免的，寒冷潮湿是致病的重要因素。退行性关节炎，最主要的症状还是疼痛。平常养成好的生活作息，避免长时间做一些剧烈运动，避免长时间站立，积极的治疗关节损伤，注意补钙。可以口服一些舒筋活血消炎止痛的药物，比如说舒筋活血片，适当摄入钙。注意保暖，疼痛严重可以口服非甾体类的消炎药。

二、关节退化可以运动吗？

即使膝关节已经退化的患者，也不该就此停止运动。反而是该选择游泳、肌力训练等适合自己的运动。我们应该要抛弃“所有压力都会造成关节退化”或是“关节退化就该多休息”的老旧思维。研究证实养成良好适度的运动习惯可以预防膝盖的一个退化。对初期退化来说，减重以及适度的运动都是可以改善退化性关节炎的好方法，症状明显的患者搭配关节内注射及药物控制绝大多数都可以获得改善。最后，若保守治疗仍无法改善症状，手术是快速有效的治疗方式。

三、关节退化一定要手术吗？

其实不是的，早期膝关节退化多数可靠保守治疗控制症状，以下一一介绍。关节退化初期常见症状包括：不灵活及僵硬感，一般可以借由适当的运动，以及肌肉强化等方式预防恶化。但当关节磨损破坏至一定程度，或是身体无法自我修复时，则就需要评估，是否可借由保守治疗缓解发炎疼痛。

以上的这些内容主要就是小编给大家讲解的关于退化性关节炎怎么治疗？以及相关的一些知识了，如果要是不小心患上了退化性关节炎，大家也不必太过于担心，积极的配合治疗，相信就会有改善的。