据统计，58岁以上长者，每5人中就有1人有关节退化问题。复健科医师于诊间观察发现，许多年长者直到走不动，才开刀更换人工关节，但是关节的灵活度早已回不去；由于随着年纪增长，人体自行合成软骨能力下降且加速流失，关节逐渐退化、变形，因而建议及早补充葡萄糖胺、软骨素、胶原蛋白，以及天然抗发炎物质如绿贻贝精粹，这4要才是最根本保护关节的良方。