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关节损伤修复新技能——腿友之家SVF是什么?
夏日养生还要注意关节
大暑刚过,全国人民都迎来了越来越热的夏天。说到夏天,可真是让人又爱又恨,毕竟出门五分钟,流汗两小时,但是在空调房里吹着冷风,吃着西瓜,追追剧,玩玩游戏,简直爽得不行。说来也奇怪,人体觉得很惬意的事情,…
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右髌骨软化,内侧半月板后角变性该怎么办?
腿友之家有位病友,平时喜欢爬山跑步等运动,因为没注意呵护关节,以至于患上了髌骨软化症,右膝髌骨软化且内侧半月板后角变性,这令她很头疼。走路时都能听到骨头摩擦声,上下楼疼痛难忍,无奈之下找到了我们腿友之…
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保护关节要从多少岁开始?
俗话说“树老根先枯,人老腿先衰”。腿最早出毛病就显现在膝盖上,也就是关节部位,膝关节的磨损是不可避免、无法逆转的。当你平躺时,膝盖的负重几乎为零,当你站立和行走时,关节的负重是你体重的1-2倍,跑步时…
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马拉松跑出髌骨软化需要静养多久?
现在大家越来越追求健康,为了保持健康,大家会参加各种运动,比如跑步和打球之类的。可是很多人只知其一不知其二,健康多运动不假,可运动也是要讲究科学的,否则也会对身体造成伤害。在腿友之家,有些病友年纪轻轻…
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韧带受伤多久就能好?
小陈是一名90后文职人员,长时间伏案工作,很少活动。前段时间,她迷上了跳爵士舞,每天下班后都会去练习。在一次练习中,不慎扭伤了右膝,当时觉得膝盖十分疼痛,于是自己做了冰敷,外用膏药来治疗,休息了两周后…
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髌骨软化症还能继续减肥吗?
髌骨软化症有多痛苦?我想很多病友都亲身体验过,一旦沾上,不仅疼痛难受,更是烦躁难忍。比如,髌骨软化症很容易导致行动不便,别说诗与远方了,有时候出门都要纠结一下,这实在是太限制我们的正常生活了。尤其是,…
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