首颐堂不仅有专注修复关节损伤与关节退变的腿友之家,还有中医师、中药师和营养师专家团队。首颐堂中医师、中药师和营养师团队,从营养、四气五味的角度,整理出一份骨关节炎的饮食禁忌,虽然难以起到修复关节的作用,但也不会加重病情,可以理解为帮助骨关节炎患友合理平衡膳食吧!
2、宜补充钙质:如牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等。
6、多吃含维生素的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、苹果、雪梨、哈密瓜等,经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染。
10、禁海产品:因为海参、海带、海菜、海鱼等海产品含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,在关节中形成尿酸盐结晶,使骨关节炎的病情加重。因此,患了退行性骨关节炎的患友不宜吃海产品。
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